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Más que un estudio de Pilates somos un lugar que se preocupa por la salud y bienestar de las personas.✨💙
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Hoy es un día muy especial, ya que hoy celebramos el día del Maestro, pero sobretodo queremos felicitar a cada uno de los Profesores que forman parte de Marcelo Micó Pilates, gracias por brindarnos la oportunidad de dar lo mejor de ustedes en cada momento, por su paciencia, enseñanzas y todo lo que ustedes hacen.
¡Feliz Día del Maestro!
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Nuestro estudio es para todas las edades, comprueba tu mismo los beneficios de Pilates Reformer!✨💙
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Cuidamos tu salud física y mental, porque el ejercicio es importante para verte y sentirte bien, sacar estrés, llenarte de energía y además tonificar tu cuerpo.✨💙
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Feliz día a todas las mamás hoy en su día. Valoramos todo su esfuerzo diario y el amor incondicional que nos dan, para nosotros son súper poderosas, guerreras incansables y la esencia de nuestras familias. ¡Gracias por todo lo que nos dan! ¡Felicidades!
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Intenta ser consciente de cómo empiezas la clase y de cómo la terminas y notarás la diferencia.✨💙
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❤️Mama siempre te cuida, por eso regálale la oportunidad de mejorar su salud y sentirse bien todos los días con Pilates.👩‍👧‍👦
Regálale a Mamá un certificado de regalo para practicar Pilates.💕

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El equilibrio es posible, y el Pilates te ayuda a lograrlo.✨💙
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Pilates tiene la ventaja de poder adaptar cada ejercicio puede modificarse y adaptarse de acuerdo a tus capacidades.✨💙
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Sabes que uno de los principales beneficios que te da el Pilates es fuerza y flexibilidad ya que la máquina permite ejercitar los músculos con mayor precisión.✨💙
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🎈Hoy es un gran día para jugar, reír, comer dulces y hacer travesuras, sin importar la edad que tengas. 👧🧒
¡Feliz Día del Niño!🍭
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Eres lo que creas, lo que superas y lo que logras diariamente.✨💙
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Practicar Pilates hace que el cerebro libere endorfinas, dopamina y norepinefrina, sustancias asociadas con una mejora de las funciones cognitivas, el estado de alerta y la mejora del humor.✨💙
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Todos sabemos que las cosas, cualquiera que estás sean, si no se usan o no se mueven se deterioran, ¿Verdad? Y esto también pasa con nuestro cuerpo y con el funcionamiento de nuestro organismo.
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Lo único que necesitan es constancia, fuerza de voluntad y actitud positiva. ✨💙
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La mejor inversión que puedes realizar, es el mantenimiento y cuidado de tu salud.
Ejercitarte diariamente, come saludable y dale importancia a un adecuado descanso.✨💙
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La modalidad de Pilates Seniors va destinada principalmente a lograr el bienestar en general, mantener la movilidad, sentirse saludable y continuar siendo activo.✨💙
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El trabajo de Pilates con máquinas permite ampliar la variedad de ejercicios haciendo las clases más estimulantes.✨💙
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