Pilates Seniors

Mantente saludable

PILATES SENIOR

Como todos sabemos, el segmento de personas de la tercera edad es mucho mayor, ya que la esperanza de vida de las personas de la tercera edad es hoy mucho más alta que nunca. Ahora es imprescindible hacer
cambios en sus rutinas diarias para que se mantengan saludables no solo en la vida cotidiana sino también en las actividades deportivas que puedan disfrutar. La categoría Pilates Senior es una de las más
importantes en nuestros estudios, porque requieren mayor apoyo para un mantenimiento físico para poder tener una mejor calidad de vida.

BENEFICIOS

95%
Ralentiza la descomposición corporal
95%
Mejora la postura y el equilibrio
84%
Evita el impacto en las articulaciones
73%
Mejora la circulación arterial
91%
Aumenta la agudeza mental
90%
Restablece la función correcta de los órganos
80%
Fortalece los músculos débiles
100%
Estimula el sistema autoinmune