Pilates Teens

Adolescentes de 13 a 17 años

Pilates

Esta es una de las categorías más divertidas, porque los acompañamos en su adolescencia, que en ocasiones se complica por los cambios hormonales que ocurren a esta edad. Nosotros
ayudamos a mejorar y corregir movimientos y posturas que como consecuencia del gran desarrollo pueden desequilibrarse. A través de Pilates Teens les ayudamos a incorporar
las nuevas dimensiones de su cuerpo a sus movimientos cotidianos, en muchos casos los acompañamos como complemento de cualquier actividad deportiva y prevenimos algunos problemas de columna que idealmente pueden ser corregidos a esta edad, como escoliosis, malos hábitos posturales. Es una muy buena edad para hacer cambios mentales estructurales. En esta etapa en la que para ellos es muy importante sentirse comprendidos, que sean capaces de moverse y comprenderse a sí mismos, el Método Pilates es simplemente un maravilloso compañero en esta etapa de crecimiento.

BENEFICIOS

100%
Mejora el rendimiento en los deportes
96%
Mejora el equilibrio y la agilidad
99%
Aumenta la agudeza mental y la autoestima
100%
Estira el cuerpo
100%
Tonifica los músculos sin dañar las articulaciones